اول شي حافظ على نظافتك الشخصية....
ثانيا: استخدم مزيل عرق اسمه vibex تحصله بأي صيدلية...هو عبارة عن كريم (مرهم).
ثالثا: غير ملابسك كلها يوميا
رابعا: تروش يوميا
خامسا: رش عطر
ثانيا: استخدم مزيل عرق اسمه vibex تحصله بأي صيدلية...هو عبارة عن كريم (مرهم).
ثالثا: غير ملابسك كلها يوميا
رابعا: تروش يوميا
خامسا: رش عطر